Thursday, October 17, 2019

Аялал гэдэг миний хувьд..

Аяллын утга учир нь буцаж ирэхдээ байдаг. 
Эхэлсэн цэгтээ эргэн ирэх. 
Харьж очоод догдлон хуваалцах гэж харах, хүрэх, амтлах бүх мэдрэмжээ ойн тойндоо шингээн мөнхөлж авахыг хичээнэ. 
Ээжид энэ таалагдана, эгчид энэ тухай хэлэх сэн, үе тэнгийнхэндээ энэ талаар сонирхуулах сан, эх орны минь энэ салбарын хөгжилд хэрэгтэй санаа байна даа гэхчилэн энд тэндээс түүвэр хийж цуглуулга үүсгэн бэдэрнэ. 

Хэрэв хэзээ ч эргэж очихгүй гэсэн бодлоор аян замд гарсан сан бол ямар байх сан бол. Үүрд орхин аялалд гарч буй бол юунд анхаарч, юуг мэдэрч явах бол. Зөвхөн өөрийнхөө төлөө. Ингээд бодохоор тэр нь хачин уйтгартай, утгагүй байх юм шиг надад санагдана. Танихгүй газар орноор аялна гэдэг шинэ бүхнээр дүүрэн юм хойно харьцуулалт үүсэх нь тодорхой. Миний ирсэн газарт ийм байдаггүй дээ гэж. Гэвч тэр бодолд уягдалгүй, бараг орж ирснийг нь анзаарах ч гүй л өнгөрөөх байх. Тэгээд магадгүй илүү тэр цаг мөчид оршихуйгаараа байж ч болох. Гэвч би гарсан мөчөөсөө эхлэн харих гээд догдлон, бэлэг сэлтийг ой тойндоо цуглуулан явах тийм л аяллыг илүүд үзнэ. Тэгэхээр аялал гэдэг миний хувьд эргэн ирэхийн тулд түр холдох хэсэг зуурын завсарлага юм уу даа.

/Бичсэн: Дусал Үг/

Saturday, January 23, 2016

"Өөдрөг явахын өглөөний санамж"

Энэхүү 25 зарчмыг Өрнө Дорнын суутнууд Мартин Лютер, Махатма Ганди, Вилли Брандт, Тереза эх, дуучин Мадонна нар ягштал баримталж амжилтанд хүрчээ. 

1. Сэтгэлийн их тэнхээтэй бай. Хэн нэгэн таныг ивээнэ гэж бүү найд. Өөрөө өөрийнхөө чадлыг тань. Би чадна, би болгоно, би хийнэ гэж зүтгэ, өөртөө найд. Тэгвэл бүх юм бүтэх тавилантай.

2. Бусдын хийснийг ажигла, өөрөө бие дааж учрыг ухаар, нягт нямбай, тэсвэртэй байж, биеэ ажилдаа бүрэн дайчил, хичээж оролд. Хувийн алдаа нүглээ засаж залруул.

3. Зорилготой явж, түүндээ хүр. Дэмий юманд санаагаа бүү зовоо, хий хоосон мөрөөдөлд бүү авт, хийх бүтээх зүйлээ төлөвлөн бич. Саад учирваас юунаас болсныг мэд. Дахин оролдоод үз. Ингэхдээ анхны зорилгоо бүү март.

4. Хувийн амьдралдаа гол чиг замаа сонго. Нэг л зүйлийг гол ноён нуруу болго. Юм юмыг зэрэг амжуулдаг хүн ховор. Юуг дээдлэхээ залуугаасаа сонгож ав. Олон юмны хойноос хөөцөлддөг хүн юу ч үгүй хоосон хоцордог.

5. Хамтран ажиллах хүнээ зөв сонго. Чамайг өөд татах хүн байвал нөхөрлө. Инээсэн бүхэн нөхөр биш. Уурласан бүхэн дайсан биш гэдгийг сана.

6. Төлөвлөгөөтэй ажилла. Маргааш юу хийхээ урьд үдэш нь бичиж тэмдэглэ. Удаан, олон жил хийх ажил үйлсээ ч төлөвлөж бэлд.

7. Үе үе “үгүй” гэж хэлж сур. Ингэх нь эвгүй, өрөөлийн хүнд хэцүү байвч бүх юманд дуулгавартай, урсгалаар явдаг хүн өөдөлсөн нь ховор.

8. Өөрийгөө бүү гол. Хувийнхаа шилдэг чанарыг улам улам “зүлгэн” өнгө оруул, муу зуршлаас бага багаар сал, даргынхаа анхаарлыг яаж татах вэ, юугаар баярлуулах вэ гэж бод. Бас дутагдлаа шударгаар хүлээ. Өөрийгөө зэмлэж сур. Биеэ хуурдаг хүн бүтэлтэй явсан нь цөөн.

9. Өдрийн аль цагт хамгийн бүтээлтэй ажилладгаа мэдэж ав. Тэр мөчийг хооллох, утсаар ярих мэтэд бүү зориул, хийх юмаа түрүүлж барьж ав. Их хүч, ухаан шаардахгүй зүйлийг бие суларсан үед хийж бай. Цагаа юун дээр алддагаа ажиглаж, ахин давтахгүйг хичээ. Бодох санах, амрах цагаа ч зохицуул.

10. Хийх гэж буй зүйл үнэхээр чухал эсэхийг өөрөөсөө асууж тунгаа.

11. Цухалдаж бачимдахгүй бай. Ажлаас, хамт олноос, даргаас болов уу гэдгийг тогтоо.

12. Ядарч, ажлаа амжихгүй бол хойш тавиад, ийм л байдаг байж гээд зөнд нь орхи.

13. Үе үе хөдлөх, босох, суух, явган алхахыг хослуул. Үнэхээр юм бүтээе гэвэл биеэ эрүүл авч явах хэрэгтэй. Эрүүл биед саруул ухаан оршино гэдэг.

14. Сайн сайхныг мөрөөд. Уруу гутрангуй үзэл сайн юманд хүргэхгүй. Үүнээс ч их юм хийж чадна гэж биеэ зоригжуул.

15. Зүрх алдалгүй хийх юмаа барьж ав. Ажлаа хаанаас нь, юуг голлож бүтээхээ бод, сэтгэ. Дараа нь ямар аргаар хийхээ тунгаа. Хүнтэй элбэх бол түүнтэйгээ зөвлө. Бүтэх эсэхийг тооцоол. Үр дүнгий нь хянаж шалга.

16. Үүргээ хуваарилж ав. Дарга ч байсан, даамал ч байсан хувийн хариуцлагаа ухамсарла. Бусдын ухаан, чадал чадварыг зорилгодоо ашигла.

17. Бусдыг урамшуулж, танил нөхөр, үр хүүхэд, эхнэр/нөхрөө ашигтай юманд зоригжуулан ятга.

18. Хойш нь бүү тавь. Хийх гэж дурласан ажлаа нэн даруй хий.

19. Бусдын үгийг нухацтай сонс. Хүний хэлснээс хэрэгтэйг нь аваад хэрэггүйг нь гээ. Хүний яриаг бүү тасла, анхааралтай чагна.

20. Ямар бэрхшээл төвөг учрахыг урьдчилан тооцож бай. Ингэвэл цаг хугацаа, хүч хэмнэнэ. Мөн зорьсондоо хүрэхэд хялбар.

21. Мэдрэхүй, зөн совиндоо үе үе итгэ. Дан ухаанаар бүгдийг дийлэхгүй байх үе бий. Хааяа хий мөрөөдөж уран сэтгэмжээ хөгжүүл.

22. Даруу бай, алдаагаа хүлээхэд саад болдог бардам зан, хулчгар явдал хүнийг өөдтэй болгосон удаагүй. Бусдын шүүмжлэлийг хүлээж авах нь амжилт олохын нэг үндэс.

23. Хааяа хийж байгаа зүйлээ хэцүү гэдгийг бусдад ойлгуул. Хүнээс үг дуулах сайхан.

24. Бусдыг магтаж, өөрийгөө магтуулахад муу нь юу байх билээ. Урам зориг ордог биш үү. Нөхөр чинь сайн ажиллаж байвал магт, дэмж, тусла.

25. Өөртөө их үүрэг ачаалал хүлээж сур. Тэгвэл их юм бүтээнэ. Биеэ тайван байлга. Бусад чинь оволзож байхад биеэ барьж гагцхүү зорьсноо биелүүлэхийг хичээ. Адилхан л мах цусанд төрсөн хүн.

Та өдрийг өөдрөг сайхан өнгөрүүлээрэй. 

Дусал Үг

Аялал гэдэг миний хувьд..

Аяллын утга учир нь буцаж ирэхдээ байдаг.  Эхэлсэн цэгтээ эргэн ирэх.  Харьж очоод догдлон хуваалцах гэж харах, хүрэх, амтлах бүх мэдрэ...